नई दिल्लीः आजकल बालों का उम्र से पहले ही सफेद होना एक बड़ी परेशानी बनता जा रहा है. न सिर्फ युवा बल्कि टीएन एजर्स भी इस समस्या से जूझ रहे हैं. बढ़ता तनाव इसकी एक खास वजह है और इसकी वजह से तो यहां तक देखा गया है कि लोगों के बाल बेहद कम उम्र में ही आंशिक या पूरी तरह सफेद होने लगते हैं. तो यहां जानिए वो कौन-कौन से कारण हैं जिनकी वजह से कम उम्र में बाल सफेद होने लगते हैं और उनसे कैसे बचा जा सकता है.
बढ़ता तनाव बड़ी वजह
बालों के सफेद होने की एक बड़ी वजह बढ़ता तनाव है. आप नौकरी या बिजनेस की परेशानियों के चलते अक्सर तनाव में घिर जाते हैं और इसके बारे में लगातार सोचते रहने से आपके मस्तिष्क की कोशिकाओं पर असर पड़ता है. इसी वजह से आजकल कम उम्र में लोगों के बाल सफेद होने लगे हैं. इससे बचने के लिए जरूरी है कि आप तनाव कम लें और परेशानियों को आसानी से हैंडल करने के उपायों पर काम करें.
